Ergometer - Training
Fitness und Gesundheit sind Worte, die einem beim Blick in s Zeitschriftenregal im Supermarkt sofort ins Auge springen. Die Anmeldezahlen in den Fitnessstudios explodieren, bei schönem Wetter tummeln sich Jogger und Radfahrer in der freien Natur und man selbst hat das Gefühl, dass alle dem Fitnesswa... [mehr]

By , 28-10-13 09:52

Sport und Kinderwunsch
Vergeblich wünschen sich Paare heute ein Kind, was meist nicht am Finanziellen scheitert, sondern vielmehr daran, dass es einfach mit der Befruchtung nicht klappen will. Die Ursachen sind hier in der Gesellschaft und im Arbeitsleben zu suchen. Zu häufig sind die Paare mit Kinderwunsch nämlich in Str... [mehr]

By , 26-09-13 12:15

Joggen - Jogging
Bevor man nun schnell los läuft muss man einige Vorbereitungen treffen. Die wahrscheinlich wichtigste ist, sich das richtige Schuhwerk auszusuchen. Die Laufschuhe sollten 100 prozentig passen und das Jogging leichter machen. [mehr]

By , 30-07-10 15:53

Cellulite - Cellulitis
Cellulite Leitfaden (Orangenhaut) ist eine neue, rein informative Webseite zum Thema Cellulite. Schließlich haben Millionen von Menschen weltweit gegen dieses Phänomen zu kämpfen. [mehr]

By , 22-10-08 00:23

Nahrungsumstellung
Die einzig wirkungvolle Diät ist die Nahrungsumstellung! Erfolg auf Dauer kann nur durch eine grundlegende Ernährungsumstellung erreicht werden. [mehr]

By , 22-05-07 03:14

L-Carnitin
Leistung steigern und körperliches Wohlbefinden durch Sport und Fitness ist selbstverständlich. Jedoch durch die Aufnahme von Nahrungsergänzungspräparaten immer unter einer gewissen Vorsicht zu sehen. [mehr]

By , 30-11-06 00:26

Fit & Gesund
Betrachten wir den Fitnessboom im Studio einfach mal von der medizinischen Seite und gehen generell davon aus, daß körperliche Ertüchtigung mit dem richtigen Maß und sinnvollen Ziel ausschließlich dem gesundheitlichen Wohlbefinden dient! [mehr]

By , 26-08-06 15:52

Sauna
Einfach nichts tun und trotzdem seinem Körper etwa Gutes antun, darum geht es vielen Freunden der Sauna. Besonders Figurprobleme lassen manchen nach der Schwitzkahine schielen. Aber so einfach ist das gar nicht: Allein von der Sauna wird niemand schlank. [mehr]

By , 17-11-05 14:59

Yoga
Yoga soll helfen, psychische Ausgeglichenheit zu erzielen und wird vor allem ab dem mittleren Lebensalter betrieben. Der Zulauf wächst. Aber noch ist die Zahl der Yoga-Anhänger nicht bedeutend. Das mag daran liegen, dass viele die Yoga-Übungen in mystischem Licht sehen. Ganz das Gegenteil sollte der... [mehr]

By K.R., 31-10-05 21:59

Versicherungen
Bei körperlicher Ertüchtigung/Sport ist manchmal leider ein Unfall mit Verletzungsfolgen nicht auszuschließen. Kleine Schrammen oder eine Verstauchung erträgt man noch mit einem schmerzverzerrtem Lächeln. [mehr]

By , 7-10-05 22:34

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